گیاهان دارویی ودرمان سنتی

 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

علاوه بر تمام این موارد، در آسیا از دانه‌های اسپند به عنوان ضدانگل، کرم‌کش و کشنده آمیب استفاده می‌کنند.

اسپند در سایر کشورها نیز طرفدار دارد؛ مردم یونان از اسپند به عنوان قاعده‌آور، کرم‌کش، مسکن و خواب‌آور 

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

این میوه که می‌توان درختان آن را از ایران تا هند و جنوب چین و حتی جنوب اروپا پیدا کرد، در هر منطقه‌ای دارای اسامی مختلفی است. در هند و پاکستان آن را «ایناب» و در شرق آسیا آن را خرمای قرمز، خرمای چینی

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

بارهنگ یا بارتنگ که در کتاب‌های طب سنتی قدیم از آن به نام لسان‌الحمل (زبان گوسفند) یاد شده است، گیاهی است علفی، چندساله، بدون ساقه، به ارتفاع 10 تا 70 سانتی‌متر با برگ‌های پهن و گسترده و دمبرگ‌های بلند که دارای خواص چشمگیری است.

پهنک برگ گیاه بارهنگ شبیه زبان گوسفند است، 3 تا 7 رگبرگ طولی مشخص دارد و گل‌آذین آن به صورت خوشه‌ی باریک و

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

در قسمت اول این مطلب گفتیم که اکالیپتوس سیستم ایمنی بدن را تقویت و با ویروس‌ها، باکتری‌ها و آلودگی‌ها مبارزه می‌کند، برای درمان برونشیت و سرفه مفید است، شوره‌ی سر را از بین می‌برد، درد مفاصل را تسکین می‌دهد و تب را فرو می‌نشاند.

در ادامه‌ی این مطلب شما را با چند خاصیت دیگر این گیاه معجزه گر آشنا می‌کنیم. با ما همراه باشید.

 

اکالیپتوس: برای مقابله با سرماخوردگی و سینوزیت

اکالیپتوس شهرت زیادی برای مقابله با سرماخوردگی و سینوزیت دارد. به خاطر اینکه این گیاه دارای خواص ضد ویروسی و ضدباکتریایی می‌باشد و سیستم ایمنی بدن را تقویت 

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

- برگ زیتون برای مقابله با چاقی مفید است 

یک پژوهش جدید نشان داده است که یک فنجان قهوه به همراه عصاره برگ زیتون می‌تواند برای مقابله با چاقی مفید باشد. در این پژوهش محققان به موش‌های آزمایشگاهی رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات و چربی زیاد به مدت هشت هفته دادند تا این که موش‌ها به سندرم متابولیک دچار شدند. سپس به این موش‌ها قهوه غنی شده با عصاره برگ زیتون 

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

در بین مواد غذایی مختلفی که روزانه برای تهیه‌ی غذا استفاده می‌کنیم برخی سوژه‌ی آزمایش‌ها و بررسی‌های محققانی هستند که هر روز می‌خواهند دری از علم را به روی بشریت باز کنند.

نتایج بررسی‌های این محققان نیز نشان می‌دهد که همین مواد غذایی ساده ایی که هر روز با آن‌ها سر و کار داریم خواص درمانی زیادی دارند. این مواد غذایی سرشار ا

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

این ادویه را چقدر می‌شناسید؟ آیا با خواص آن آشنایید؟ دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص فارماکوگنوزی و استاد دانشکده داروسازی دانشگاه تهران، در مورد این گیاه و خواص تغذیه‌ای و درمانی آن، این‌گونه توضیح داده‌اند.

 

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

اگر شما یا یکی از بستگانتان به سوزش معده دچار شده است و یا می خواهید پیشگیری کنید در این بخش می خواهیم به نکاتی مهم برای پیشگیری از سوزش معده اشاره کنیم. در طول روز وعده های غذایی کوچک بخورید و آن را بخش بخش کنید. بدون در نظر گرفتن نوع غذا، پرخوری به تنهایی باعث سوزش معده می شود، همچنین خوب نجویدن غذا. تند تند

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394
با سلام و عرض احترام خدمت همه خوانندگان صمیمی مجله پزشکی دکتر سلام

 این هفته به بررسی یبوست ، عوامل ایجاد کننده و کارهایی که برای پیشگیری و جلوگیری از یبوست می توانیم انجام دهیم می پردازیم. و همچنین راه ها و روش هایی جهت درمان یبوست را خدمت شما ارائه می کنیم.

یبوست یکی از موضوعاتی است که بیشتر افراد در مورد آن نمی توانند به راحتی صحبت کنند. اگر شما هم از یبوست رنج می برید به خوبی آگاه هستید که مشکلی .

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب
 سه شنبه 29 اردیبهشت 1394

از پرخوری و مصرف مواد غذایی که مشکل سندرم روده تحریک پذیر را شدیدتر می کند اجتناب کنید. مواد غذایی مثل : کلم، الکل، شیر، گندم، جو، حبوبات و نوشابه های کافئین دار.

 

فیبر بیشتری به رژیم غذاییتان اضافه کنید، چون به مبارزه با اسهال و یبوست کمک می کند. البته خودتان را با مصرف مکمل های حاوی فیبر گول نزنید چون این مکمل ها می توانند سطح تحریک پذیری را تشدید کنند.

مطالعات مختلف درباره سلامتی نشان داده اند که سندرم روده تحریک پذیر با کمبود خواب مناسب و استرس مرتبط است.

بیشتر ورزش کنید. افرادی که از نظر فیزیک تناسب اندام بیشتر دارند در مقایسه با کسانی که اینطور نیستند، کمتر از مشکلات گوارشی رنج می برند.

اگر به شیر آلرژی دارید، بیشتر احتمال دارد که از سندرم روده تحریک پذیر رنج ببرید. اگر با همچین موارد روبرو هستید، پیشنهاد ما این است که با پزشکتان مشورت کرده و به دنبال جایگزینی برای تامین کلسیم .

نوشته شده در  سه شنبه 29 اردیبهشت 1394  ادامه مطلب